Friday, November 1, 2013

Lợi ích tiềm ẩn khi thiết kế nơi làm việc gần cửa sổ

Theo như nghiên cứu của nước ngoài thì việc chúng ta đặt bàn làm việc ngay cửa sổ sẽ đem lại rất nhiều lợi ích  về sức khỏe và tinh thần. Về sức khỏe thì việc làm đó sẽ giúp chúng ta điều chỉnh giấc ngủ do được hứng nắng mặt trời sớm, không tạo cảm giác thiếu ngủ hay ngủ gật khi làm việc. Còn về tinh thần thì giúp rất nhiều trong việc làm của chúng ta. Một ngày làm việc ngồi gần cửa sổ sẽ giúp ta hấp thụ ánh nắng nhiều, tập trung nhiều hơn so với ngồi dưới ánh đèn, hiệu suất công việc sẽ tăng lên rất nhiều..

Việc tự thiết kế nội thất cho góc làm việc tại gia còn giúp chúng ta rèn luyện thêm khả năng sáng tạo, nắm bắt được xu hướng thiết kế hiện nay, và tìm hiểu thêm về lĩnh vực khác như phong thủy, sức khỏe…. Ánh nắng sáng ngoài cửa sổ vừa có hại và có lợi cho sức khỏe chúng ta, theo như được biết nắng gắt quá sẽ làm cho da chúng ta thích ứng không kịp và sẽ mắc các chứng bệnh về da.

Ngoài ra ánh nắng mặt trời còn có các tác dụng làm chúng ta giảm phiền muộn, vì trong nắng có chất chống trầm cảm tự nhiên trong não. Khi nắng lên thì trong đầu chúng ta sẽ tiết ra chất đó, chúng ta sẽ cảm thấy vui hơn so với ngày bình thường..Ngoài ra ngồi gần cửa sổ còn giúp chúng ta ngắm cảnh vật, cây, lá, hoa, cỏ thiên nhiên những khi thấy công việc trở nên căng thẳng.

 Một ngày làm việc với những điều kiện tuyệt vời như thế thì không lý do gì mà chúng ta không đặt góc làm việc gần cửa sổ. Tuy nhiên chúng ta nên kèm theo một tấm rèm cửa khi cần thiết, nếu nắng quá ta có thể khống chế bằng cách kéo rèm cửa lại. Việc đó có thể giúp chúng ta bảo vệ được sức khỏe và các nội thất văn phòng khác, tránh hư hỏng hoặc bị phai màu sơn..Vì vậy ta có thể kết luận, áng nắng mặt trời là tự nhiên sẽ rất có lợi cho chúng ta, nhưng chỉ có lợi khi hứng nắng vào buổi sáng sớm, còn các giờ khác trong ngày thì hoàn toàn ngược lại.

 
 
 
 
 
 
 

No comments:

Post a Comment